لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : word (..doc) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد صفحه : 22 صفحه
قسمتی از متن word (..doc) :
فهرست
عنوان صفحه
اضطراب امتحان چيست؟ 1
رابطه اضطراب امتحان و پيشرفت تحصيلي 2
علل اضطراب امتحان 3
الف) عوامل فردي و شخصيتي 3
ب) عوامل مدرسه اي، اموزشگاهي و جامعه اي 7
ج) عوامل خانوادگي 10
راهبردهايي براي پيشگيري از اضطراب امتحان 12
منابع 14
اضطراب امتحان
اضطراب امتحان چيست؟
اضطراب امتحان از دو کلمه اضطراب(ANXIETY) و امتحان(TEST) تشکيل شده است. منظور از اضطراب نوعي حالت هيجاني، ناخوشايند و مبهم است که با پر
يشاني، وحشت،هراس، تپش قلب، تعرق،سردرد، بي قراري،تکرر ادرار و تشويش همراه است . انچه اين حالات را از هراس يا ترس شديد مجزا مي کند اين است که در اضطراب معمولا به طور دقيق منبع و علت اضطراب را نمي دانيم، اما در ترس شديد اغلب علت هراس براي ما مشخص است.
اما امتحان نوعي ارزشيابي است که طبق اصول معين انجام ميگيرد و وسيله اي است براي توصيف و اندازه گيري تغيير رفتار دانش اموزان در جهت اهداف اموزش و پرورش و کمک به بهبود يادگيري انها. امتحان، به ويزه امتحاناتي که از دانش اموزان گرفته مي شود معمولا داراي هفت هدف اساسي است:
١-کمک به يادگيري دانش اموز، ٢- کمک به دانش اموز براي اشنايي با هدف هاي اموزشي- درسي، ٣- برانگيختن رغبت و علاقه دانش اموزان به يادگيري، ٤- تصميم گيري براي شروع مراحل بعدي تدريس، ٥- اصلاح روش تدريس، ٦- ارتقا و طبقه بندي دانش اموزان و ٧- تصحيح نتايج فعاليت هاي دانش اموز و دادن باز خورد به وي.
با تعريف کوتاه اين دو اصطلاح، حال به اضطراب امتحان مي پردازيم. هنگامي که فرد نسبت به کارامدي عمل کرد، توانايي و استعداد خود در شرايط امتحان و يا در موقعيت هاي که در انها مورد ارزشيابي قرار مي گيرد دچار نگراني، تشويش و ترديد شود مي توان از اضطراب امتحان سخن گفت. در واقع برخ
ي از دانش اموزان در هنگام امتحان، به ويزه امتحانات سرنوشت ساز (مثلا امتحان ثلث سوم و کنکور) دچار تشويش شديد شده، ضربان قلبشان تند مي شود، دست هايشان مي لرزد و عرق مي کند و احساس مي کنند که ذهنشان خالي شده است. وقتي که سوالات امتحاني را مي خوانند احساس مي کنند که گيج شده اند، منظور سوال را متوجه نمي شوند و گويي همه ان چيزهايي را که خوانده بودند فراموش کرده اند. در نهايت، بعد از اينکه فشار زيادي به ذهن خود مي اورند، سوال را بدون پاسخ رها مي کنند يا پاسخ بي ربط و نادرستي مي نويسند. در اينجا انها به اهميت امتحان و عدم موفقيت خود مي انديشند و همين نکات اضطراب انان را بيشتر مي کند و عمل کردشان را بيشتر تحت تاثير قرار مي دهد.
رابطه اضطراب امتحان و پيشرفت تحصيلي
بايد مقدمتا خاطر نشان کرد که وجود اضطراب در انسان به عنوان يک حالت عاطفي و هيجاني، نه تنها تا حدي طبيعي است، که فقدان ان ممکن است مشکلات جدي براي انسان به وجود اورد و درواقع بقاي انسان به ان وابسته است. به عنوان مثال، اضطراب است که موجب مي شود در يک جاده لغزنده با احتياط رانندگي کنيم،با مشاهده يک ناراحتي جسماني به پزشک مراجعه کنيم،مطالعه کنيم و به موقع سر کلاس و جلسه امتحان حاضر شو
برچسب ها:
تحقیق درباره اضطراب امتحان اضطراب امتحان دانلود تحقیق درباره اضطراب امتحان اضطراب امتحان تحقیق درباره اضطراب امتحان