دانلود تحقیق پروتئين ها تعداد 18صفحه آموزشی ویژه شما دانشجویان گرامی بصورت ورد قابل ویرایش با تخفیف ویژه از وبسایت قابل دانلود می باشد
نام فایل: دانلود تحقیق پروتئين ها
فرمت فایل :ورد
تعداد اسلاید ها:18 صفحه
قسمتی از فایل
دریافت
مهم ترين نقش پروتئين ها در در بدن، رشد و ترميم بافت هاي بدن است. بسياري از
مردم بر اين عقيده هستند که ورزشکاران به مقدار زيادي پروتئين نياز دارند و رژيم
آنها بايد از مقدار پروتئين بالايي برخوردار باشد، تا ماهيچه هاي آنها رشد کنند.
اما محققان بارها و بارها در آزمايشات و تحقيقات خود، چنين نظريه اي را غلط بر
شمرده اند و اين موضوع که رژيم پروتئين باعث رشد و افزايش ماهيچه ها مي شود،
نادرست است. تنها عاملي که باعث افزايش حجم عضلات بدن مي شود، انجام تمرينات شديد
و مداوم است.
مصرف پروتئين در ورزشکاران و افرادي که به تمرينات بدنسازي مي پردازند، در
مقايسه با افراد معمولي، تنها مقدار بسيار کمي افزايش مي يابد و البته اغلب آنها
اين مقدار ناچيز را از راه خوردن غذاي زياد جبران مي کنند. به طوري که اغلب
ورزشکاران آمريکايي بيش از نياز بدنشان پروتئين مصرف مي کنند و حتي اين مقدار به
دو وعده در روز مي رسد.
برچسب ها:
دانلود تحقیق پروتئين ها دانلود و خرید رایگان تحقیق پروتئين ها دانلود رایگان تحقیق پژوهشی پروتئين ها خرید تحقیق پروتئين ها