لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : word (..doc) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد صفحه : 7 صفحه
قسمتی از متن word (..doc) :
فهرست صفحه :
با ورزش اندامی زيبا داشته باشيم....................................................................1
فوايد ورزش کردن.......................................................................................2
چرا بايد بعد از فعاليت ورزشی استراحت کرد ؟...............................................3
ورزش های سبک ( شنا ، پياده روی ، دويدن « دوچره سواری ، تنيس)............4
نرمش های موزون.........................................................................................6
منابع و مآخذ ................................................................................................8
باورزش اندامی زيبا داشته باشيم :
ورزش نه تنها زيبايي اندام می شود ، بلکه باعث سلامت و طول عمر شما نيز می شود. اولين فايده ای که ورزش کردن برای شما دارد اين است که شما با جسم خود در تماس بيشتری خواهيد بود و بيش از هر زمان ديگری به نواقصی که ممکن است در بعضی از قسمت های اندامتان وجود داشته باشد می خواهيد برد.
برچسب ها:
تحقیق درباره نرمش های موزون نرمش های موزون دانلود تحقیق درباره نرمش های موزون نرمش های موزون تحقیق درباره نرمش موزون