فهرست مطالب
1. چکیده
2. مقدمه
3. مدل‌های نشخوار فکری
4. محتوای افکار نشخواری
5. رابطه‌ی نشخوار فکری با دیگر سازه‌های مرتبط
6. نشخوار فکری و دیگر اختلالات روانی
7. درمان نشخوار فکری
• توقف فکر
• درمان عقلانی هیجانی
• درمان‌های شناختی رفتاری
• درمان فراشناختی
8. جمع بندی
9. منابع
چکیده
نشخوار فکری پدیده‌ای چند وجهی می‌باشد که در شروع و ادامه‌ی بسیاری از اختلالات روانی سهیم است. در این مقاله به بررسی تعاریف، نظریه‌ها و مدل‌های ارائه شده برای نشخوار فکری پرداخته‌ایم. به منظور شناخت بیش‌تر این پدیده عوامل زمینه‌ساز نشخوار فکری را مرور کرده‌ایم و برای درک و شناسایی هر چه بیش‌تر نشخوار فکری به بررسی سازه و محتوای این افکار و نیز تفاوت آن با سازه‌های دیگر پرداخته‌ایم. در آخر درمان‌های ارائه شده برای اختلالات مربوط و نیز خود نشخوار فکری را مرور کرده و به آن‌ها را مقایسه کرده‌ایم.
برچسب ها:
نشخوار نشخوار فکری نشخوار افسرده ساز افسردگی وسواس فراشناخت شناختی رفتاری افکار افکار خودکار