تمامی فایل های موجود در آپادانا، توسط کاربران عرضه می شود. اگر مالک فایلی هستید که بدون اطلاع شما در سایت قرار گرفته، با شماره 09399483278 با ما تماس بگیرید.
پاورپوینت مفاهیم اساسی در طراحی تمرین
خانه » عمومی » گوناگون » نمایش فایل
پاورپوینت مفاهیم اساسی در طراحی تمرین
فروشنده فایل
فروشنده فایل
کد کاربری 3161سایر فایل ها

پاورپوینت مفاهیم اساسی در طراحی تمرین

پاورپوینت مفاهیم اساسی در طراحی تمرین تعداداسلایدها:50

دسته بندی: عمومی » گوناگون

تعداد مشاهده: 1 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.ppt

فرمت فایل اصلی: پاورپوینت

تعداد صفحات: 50

حجم فایل:1,120 کیلوبایت

  پرداخت و دانلود  قیمت: 36,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
0 0 گزارش
  •  پاورپوینت مفاهیم اساسی در طراحی تمرین
    تعداداسلایدها:50
    نوع فایل:پاورپوینت
    1. اصل ویژگی تمرین
    الف- اختصاصی بودن دستگاه های انرژی
    ب- اختصاصی بودن شیوه تمرین
    ج- اختصاصی بودن الگوهای حرکتی و گروه های عضلانی

    2. اصل اضافه بار
    الف- شدت
    ب- مدت
    ج- تعداد جلسات


    3. اصل سازگاری
    تغییرات مثبت فیزیولوژیک که در اثر تمرین حادث میشود

    4. افزایش تدریجی بار تمرین
    تا بدن قادر به تطابق باشد. افزایش ناگهانی منجر به بیش تمرینی ، و بدون افزایش بار نیز به آمادگی اضافه نمی گردد.

    5. اصل تفاوتهای فردی
    برنامه های تمرین حتی الامکان انفرادی طراحی شوند






    برچسب ها: پاورپوینت طراحی تمرین طراحی تمرین
  

دسترسی سریع

دسته بندی ها

به ما اعتماد کنید

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي باشند و فعاليت هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.
این سایت در ستاد سازماندهی ثبت شده است.

درباره ما

فروش اینترنتی فایل های قابل دانلود
در صورتی که نیاز به راهنمایی دارید، صفحه راهنمای سایت را مطالعه فرمایید.

تمام حقوق این سایت محفوظ است. کپی برداری پیگرد قانونی دارد.