لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..docx) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد صفحه : 15 صفحه

 قسمتی از متن word (..docx) : 
 

1
‏نقش‏ ‏ورزش‏ ‏در‏ ‏سلامت‏ ‏جسم
‏مقدمه
‏امــــروزه‏ ‏پــيــشــــرفــــت‏ ‏عــلـــوم‏ ‏و‏ ‏فــنـــاوري‏ ‏هـــا‏ ‏ســبـــب‏ ‏مي‏ ‏گرددتا‏ ‏انسانها‏ ‏با‏ ‏اتكاء‏ ‏به‏ ‏تكنولوژي‏ ‏نوين،‏ ‏رفتارهاي‏ ‏جديدي‏ ‏را‏ ‏كسب‏ ‏نمايند‏. ‏هر‏ ‏گونه‏ ‏تغيير‏ ‏جديد‏ ‏مي‏ ‏تواند‏ ‏اثرات‏ ‏متفاوتي‏ ‏را‏ ‏در‏ ‏كليه‏ ‏ابعاد‏ ‏زندگي‏ ‏فردي،‏ ‏اجتماعي‏ ‏،‏ ‏اقتصادي‏ ‏و‏ ... ‏انسان‏ ‏به‏ ‏وجود‏ ‏آورد‏.‏اما‏ ‏از‏ ‏ميان‏ ‏اين‏ ‏عوامل‏ ‏آنهايي‏ ‏كه‏ ‏در‏ ‏سلامتي‏ ‏انسان‏ ‏تاثيرگذار‏ ‏هستند‏ ‏از‏ ‏نقش‏ ‏ويژه‏ ‏اي‏ ‏برخوردارند‏. ‏امروزه‏ ‏به‏ ‏دليل‏ ‏گذر‏ ‏اپيدميولوژيك‏ ‏يعني‏ ‏جايگزيني‏ ‏بيماري‏ ‏هاي‏ ‏غيرواگير‏ ‏به‏ ‏جاي‏ ‏بيماري‏ ‏هاي‏ ‏واگير‏ ‏به‏ ‏خاطر‏ ‏كنترل‏ ‏عوامل‏ ‏بيولوژيك‏ ‏از‏ ‏يك‏ ‏طرف‏ ‏و‏ ‏نقش‏ ‏رفتارهاي‏ ‏ناهنجار‏ ‏بهداشتي‏ ‏و‏ ‏سبك‏ ‏زندگي‏ ‏و‏ ‏شيوه‏ ‏هاي‏ ‏تغذيه‏ ‏در‏ ‏افزايش‏ ‏ميزان‏ ‏بيماري‏ ‏هاي‏ ‏غيرواگيردار‏ ‏از‏ ‏طرف‏ ‏ديگر‏ ‏،‏ ‏لزوم‏ ‏تغيير‏ ‏نگرش‏ ‏در‏ ‏مراقبت‏ ‏و‏ ‏بهداشت‏ ‏را‏ ‏با‏ ‏هدف‏ ‏حفظ‏ ‏و‏ ‏ارتقاي‏ ‏سلامتي‏ ‏ايجاب‏ ‏مي‏ ‏كند‏.‏با‏ ‏توجه‏ ‏به‏ ‏موارد‏ ‏ذكر‏ ‏شده‏ ‏نقش‏ ‏بي‏ ‏تحركي‏ ‏به‏ ‏عنوان‏ ‏يكي‏ ‏از‏ ‏عوامل‏ ‏اصلي‏ ‏در‏ ‏شيوع‏ ‏بيماري‏ ‏ها‏ ‏و‏ ‏بروز‏ ‏مرگ،‏ ‏حائز‏ ‏اهميت‏ ‏مي‏ ‏باشد‏. ‏با‏ ‏توجه‏ ‏به‏ ‏اينكه‏ ‏فعاليت‏ ‏فيزيكي‏ ‏مناسب‏ ‏مي‏ ‏تواند‏ ‏تاثير‏ ‏مهمي‏ ‏در‏ ‏پيشگيري‏ ‏از‏ ‏بروز‏ ‏بيماري‏ ‏ها،‏ ‏عوارض‏ ‏آنها‏ ‏و‏ ‏نهايتا‏ ‏مرگ‏ ‏و‏ ‏مير‏ ‏ناشي‏ ‏از‏ ‏آنها‏ ‏داشته‏ ‏باشد،‏ ‏بررسي‏ ‏متون‏ ‏و‏ ‏مقالات‏ ‏علمي‏ ‏در‏ ‏مورد‏ ‏ارتباط‏ ‏بيماري‏ ‏ها‏ ‏و‏ ‏فعاليت‏ ‏فيزيكي‏ ‏گوياي‏ ‏اين‏ ‏مطلب‏ ‏است‏ ‏كه‏ ‏ورزش‏ ‏پياده‏ ‏روي‏ ‏داراي‏ ‏تاثيرات‏ ‏مفيدي‏ ‏در‏ ‏زمينه‏ ‏پيشگيري‏ ‏از‏ ‏بيماري‏ ‏هاي‏ ‏مزمن‏ ‏و‏ ‏غيرواگير‏ ‏مي‏ ‏باشد‏. ‏در‏ ‏دنياي‏ ‏امروز‏ ‏پياده‏ ‏روي‏ ‏بهترين‏ ‏فعاليت‏ ‏و‏ ‏طبيعي‏ ‏ترين‏ ‏ورزش‏ ‏در‏ ‏جهت‏ ‏كسب‏ ‏آمادگي‏ ‏جسماني‏ ‏و‏ ‏رواني‏ ‏است‏. ‏پياده‏ ‏روي‏ ‏ورزش‏ ‏لذت‏ ‏بخش‏ ‏و‏ ‏كم‏ ‏خطري‏ ‏است‏ ‏كه‏ ‏در‏ ‏دسترس‏ ‏همگان‏ ‏بوده‏ ‏و‏ ‏در‏ ‏همه‏ ‏جا‏ ‏و‏ ‏همه‏ ‏وقت‏ ‏امكان‏ ‏اجراي‏ ‏آن‏ ‏وجود‏ ‏دارد‏ ‏و‏ ‏مهمتر‏ ‏اينكه‏ ‏اين‏ ‏ورزش‏ ‏يك‏ ‏فعاليت‏ ‏اجتماعي‏ ‏است‏ ‏كه‏ ‏امكان‏ ‏ايجاد‏ ‏روابط‏ ‏دوستانه‏ ‏در‏ ‏آن‏ ‏بسيار‏ ‏زياد‏ ‏است‏. ‏درخصوص‏ ‏نقش‏ ‏ورزش‏ ‏پياده‏ ‏روي‏ ‏در‏ ‏ايجاد‏ ‏و‏ ‏ابقاي‏ ‏سلامتي‏ ‏بايستي‏ ‏به‏ ‏موارد‏ ‏زير‏ ‏توجه‏ ‏داشت‏:

---

برچسب ها: تحقیق درباره نقش ورزش در سلامت جسم نقش ورزش در سلامت جسم دانلود تحقیق درباره نقش ورزش در سلامت جسم نقش ورزش سلامت جسم تحقیق درباره ورزش سلامت