لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد اسلاید : 36 اسلاید
قسمتی از متن powerpoint (..ppt) :
به نام خداوند خورشید و ماه
خداوند روزی ده رهنمای
برنامه ریزی و طراحی تمرین
تعریف برنامه ریزی
برنامه ریزی عبارتست از پیش بینی عملیات
برای رسیدن به هدف
planning
فواید برنامه ریزی
1 – تعیین اهداف
2- صرفه جویی در هزینه ها
3- استفاده بهینه از زمان
4- بهره وری بیشتر از منا بع ( انسانی – مالی )
چرا برنامه ریزی ؟
دستیابی به اهداف از پیش تعیین شده
طراحی تمرین :
تعریف نظام و ساختا ری مشخص مبتنی بر اصول علمی برای تمرین بمنظور توسعه قابلیت های مختلف ( جسمانی – تکنیکی – تاکتیکی – روانی ) ورزشکاران
تعریف تمرین ورزشی :
تمرین ورزشی را فعالیتی با هدف می دانند که انجام آن
موجب افزایش و توسعه توانایی یا آمادگی بد نی می شود
با انجام تمرین های بدنی , ورزشکار قوی تر, سریعتر ,
روان تر و بادوام تر و تواناتر می شود .
برچسب ها:
پاورپوینت برنامه ریزی و طراحی تمرین برنامه ریزی و طراحی تمرین دانلود پاورپوینت برنامه ریزی و طراحی تمرین برنامه ریزی طراحی تمرین پاورپوینت برنامه ریزی طراحی تمرین