تحقیق فواید ورزش فرمت فایل : ورد- word قابل ویرایش تعداد صفحات : 7 صفحه بخشی از متن : قلبي سالم براي شما مي سازد ورزش ماهيچه را ساخته و محکم مي کند و وقتي که شما ورزش مي کنيد در واقع در حال ساختن و محکم کردن عضلات قلب خود هستيد. يک قلب قويتر خون بيشتري را در هر بار(ضربه) پمپاژ مي کند و بنا