دانلود پاورپوینت بررسي انرژی مصرفی در ورزش و نحوه محاسبه آن-استفاده از جداول تعیین كننده مقدار انرژی لازم بر حسب نوع فعالیت؛ محاسبه انرژی مورد نیاز روزانه بدون در نظر گرفتن فعالیت ورزشی. محاسبه انرژی لازم برای فعالیت با توجه به نوع رشته ورزشی ، وزن و شدت آن و احتساب مدت اجرای آن . جمع مقادیر فوق.