ایالات متحده آمریکا در طی 30 سال اخیر با روند رو به رشد مشکل اضافه وزن و چاقی مفرط روبرو بوده است. مطالعات و یافتههای صورت گرفته نیز گواه مسلمی بر ارتباط چاقی و بروز بیماریهای قلبی- عروقی میباشد. در حال حاضر مصرف درشت مغذی هایی[1] نظیر چربیها، آرد/غلات و به ویژه شکر در رژیم غذایی گروههای سنی مختلف جامعه فزونی یافته است. برخی مطالعات نشان داده که افزایش مصرف شکر میتواند طی مکانیسمهایی موجب افزایش تری گلیسیرید و کاهش HDL خون شود، هر چند که اطلاعات به دست آمده در این خصوص در برخی موارد بسیار ضد و نقیض میباشد. انجمن قلب آمریکا ([2]AHA) حد مجاز مصرف شکر را اعلام نموده است. بر این اساس، مصرف بیش از 100 و 150 کیلوکالری در روز (به ترتیب) برای زنان و مردان مجاز نمیباشد.
[1] Macro-nutrients
[2] American Heart Association
برچسب ها:
ساکارز شربت ذرت با فروکتوز بالا